która ma

[...] iwedzę na temat diety i treningu i czuję się zaszczycona,że wziął mnie pod swoją opiekę Dzięki niemu w miesiąc jestem 5 kg lżejsza,ale to nawet jeszcze nie połowa drogi,która jest przede mną. Jeśli ktoś czuje się się zagubiony w tematach z odźwiania albo potrzebuje motywacji,to na Bodym na pewno się nie zawiedzie. Kontakt jest bardzo [...]

[...] Wroclawskie WW również w pozycji "górnej".W kolejnych edycjach dopuściliśmy na równi pozycję klasyczną i "górną".Powód był taki że przez lata wypracowaliśmy taką technikę która ulatwiała nam ruch tak jak "mostek" w pozycji klasycznej oraz glosy ze strony klasyków dla których była to pewna uciążliwość .Ta technika nie ma nic wspólnego z [...]

[...] realna szansa, że w przypadku bezpośredniego awansu Rosji na MŚ (bo nikt nie zechciałby z nimi zagrać) mnóstwo ekip na znak protestu po prostu odmówiłoby udziału w imprezie, która by się rypła... Wyjęto kalkulatory, policzono, pomnożony, spierwiastkowano i chyba wyszło jednak, że lepiej byłoby, aby Rosjanie na razie odpoczęli od piłki.

Ben Spies oficjalnie otrzymał wejściówkę na rundę kończącą sezon MotoGP, która odbędzie się w Walencji. Amerykanin walczący o mistrzostwo świata w serii World Superbike wyjedzie na tor na maszynie pojemności 800cc 8 Listopada br. na motocyklu Yamaha YZR-M1. Spies ma już podpisany kontrakt na przyszły sezon i będziemy go regularnie oglądać w [...]

[...] z nich więcej mocy. Mimo tego, problem z uzyskaniem podobnych osiągów w Moto2 zaprowadził Mike’a do ciekawych wniosków: Jeśli klasa World Supersport, która opiera się na produkcyjnych jednostkach napędowych jest szybsza od nas, to odsłania to cały mit o tym, że w World Supersportach lub World Superbike’ach jeździ [...]

Dzieki za soga, rzadko tu zagladam, rzadko pisze, tu prosze :) Po prostu podzielilem sie swoim doswiadczeniem. Nie twierdze jednoczesnie, ze nie ma osob dla ktorych dieta wegetarianska jest wlasciwym sposobem odzywiania. Sa rozne typu budowy ciala i przy typie ektomorficznym odstawienie wegli mija sie celem. Wtedy mozliwe jest pewne skomponowanie [...]

Tak bylo, jest i bedzie, ameryki nie odkryles. Za moich czasow, jedni zostawali punkowcami, metalowcami, skinheadami inni wkrecali sie na stadiony itd. I byla tez czesc ktora miala wszystko w dupie i nie bawili sie w subkultury. Kazdy pokolenie cos ma innego. Zreszta na ten temat mozna tutaj prawic moraly przez kilka dni i tak nie dojdzie sie do [...]

Zdarzają się policjanci normalni i *****e ale tak jest wszędzie i nie tylko w Policji co do kul gumowych to oczywiste że nie będą z tego strzelać do babci która ukradła masło ale dla fanów "ustawek" i *****i worzących się po osiedlach z 20 kumplami litości nie mam.W większości państw zachodnich Policja wyposarzona jest w teslery(1 na [...]

[...] przeważnie to co leci w radiu, albo na vivie". Qrwa mać A tak w ogóle to zgadzam się w 100% ze wszystkim, co napisał Słaby. Zwłaszcza z tym, że młodym ludziom nie chce się poszerzać swoich horyzontów, zainteresowań, itd. Moim zdaniem jest to jeden z przejawów *******onej ignorancji, która jednak jak wiemy nie występuje tylko u dzieci jp...

[...] szkołach, właśnie dlatego kolejne pokolenia są coraz głupsze i coraz bardziej zniewieściałe, właśnie dlatego coraz trudniej jest znaleźć ludzi kompetentnych w czymkolwiek i właśnie dlatego mógłbym tu jeszcze wymieniać dziesiątki skutków patologii, która dotyka dzisiejsze społeczeństwa. Jedną z głównych przyczyn jest krótkowzroczność. Pozdrawiam.

Dostalem dzisiaj nowa dece. Jest kilka roznic miedze nia, a ta o ktora wczesniej pytalem. W "nowej" naklejka na pudelku jest jak w starszych seriach, sok ma taki sam kolor , ale jest wyraznie gestszy i jest go minimalnie wiecej (obie deci trzymalem w takiej samej temp), w nowej naklejka na fiolce jest gladka, na starej czuje na napisach [...]

temat poruszany był setki razy. udowodniono juz jakis czas temu, ze mono praktycznie w ogole nie konwertuje do kreatyniny. krealkalyn - konwertuje bardziej. nie mozna powiedziec ktora forma jest silniejsza. ja wole mono. inni wola jablczan. nie ma istotnych roznic w mocy. na przyszlosc uzyj wyszukiwarki, bo od tego ona jest, ode tego jest ona, od [...]

[...] sposobu trenowania - trzeba co jakieś 6 tygodni zmienić jakiś element treningu - może to być ciężar , ilość serii lub powt, kolejność ćwiczeń , intensywność. Pamiętaj , że w kulturystyce nigdy nie ma jednej skutecznej metody i jednej odpowiedzi , która jest dobra dla wszystkich - co trenujący to inna specyfika. Pozdrowienia i życzę sukcesów :)

[...] ale kiedyś przyjdzie czas i chce być gotowy Zebrałem trochę pytań, które mnie nurtują i chce zapytac w jednym poscie zeby nie robić smietnika... :) 1. Pierwsza kwestia która trochę odraża mnie do soku - od 14 roku życia walcze z trądzikiem, teraz jest dużo lepiej, ale trochę krost na twarzy jeszcze mam - myślę że do zasługa czystej michy i [...]

Czyli pod sumując pracę, którą wykonałeś przez 1,5 roku jest przeciętna. Głównie skupiłeś się na klatce, ramionach i barkach, co robi większość ludzi na siłowni, którzy olewają plecy i nogi. Teksty typu przysiady niszczą Ci stawy, a martwy ciąg kręgosłup, to brednie, jeśli wykonujesz te ćwiczenia dobrze technicznie, nie musisz się niczego obawiać. [...]

właśnie długi ester jest bardziej delikatny ... łatwiej go kontrolować i ma mniej sajdów to Ci polecam ja zamiast prowironu polecam miss w pończochach, która się pręży... to lepiej poprawia libido :) trzymaj się

oże wielu z Was skrytykuje moje podejście do tematu, ale jak ktoś ma do zrzucenia np 10 kg tłuszczu, to jest to zadanie na pół roku i nie można układać diety, która sprawi, że będziesz się przez pół roku źle czuł. porządna dieta surowo przestrzegana, aeroby i thermal i nie musisz czekac pół roku Nie no nie chodzi o podejście do tematu tylko [...]

Jak by walczyl przeciw Polsce w tej LC :) Lepsza Kase Ty tez bys sie zaprzedal ??? Sprzedalbys swoj kraj dla £$£$£$£$£$£$ ??? Co innego grac w niemieckiej druzynie a co innego w reprezentacji?? Takiego przywileju jak zalozyc koszulke z orzelkiem w zyciu bym nie sprzedal!! a to taki off [...]

apokalipsa - ale jak chce dociazyc glowe dluga bicepsa to nie ma sensu lapac wasko :/ chyba ze mu wisi ktora glowa to niech nawet i jedna reka probuje :p

Jodan nie zrozum mnie zle, nie lekcewaze Twoich slow. Teoria ciekawa, podobne przypadki na pewno maja miejsce, ale w tym konkretnym przypadku IMO malo prawdopodobna. Chociazby dlatego, ze CC ma juz mistrzowski pas oraz dlatego, ze walka ktora stoczyl z Fedorem byla bardzo wyrownana. Delly jasne, MMA to nie K1, ale czy istnieje lepsze zrodlo [...]